レクレーション⭐

今日のレクレーションは、脳トレ ❗

色んなクイズを出して、脳をいっぱい動かします😊

頭を使った後は身体を動かします🎶

毎日、三百六十五歩のマーチに合わせた体操をしています。

肩こり改善、腕の可動域を広げるような簡単な体操で、

皆様はりきってしてくれています✨

頑張ってます💞